Des vidéos pour faire bouger les élèves : la LIFR renforce son dispositif « 30 minutes d’Activité Physique Quotidienne »

24/06/2026
Face aux enjeux de santé et de bien-être des enfants, la Ligue Île-de-France de Rugby poursuit son engagement auprès des écoles en enrichissant ses ressources pédagogiques. Après la création de fiches techniques dédiées aux « 30 minutes d’Activité Physique Quotidienne » (APQ), le pôle scolaire franchit une nouvelle étape avec la production de vidéos pédagogiques destinées aux enseignants. Pour comprendre la genèse de ce projet et ses ambitions, rencontre avec Julien Lecomte, Conseiller Technique de Clubs en Essonne et membre actif du pôle scolaire de la LIFR.

Pouvez-vous vous présenter et nous expliquer votre rôle au sein du pôle scolaire ?

Je suis Julien Lecomte, Conseiller Technique de Club sur le territoire de l’Essonne Ouest. Ma mission consiste, notamment, à développer la pratique du rugby en collaboration avec les clubs, mais aussi avec différents partenaires institutionnels, dont l’Éducation nationale via les Conseillers Pédagogiques.

J’accompagne régulièrement les écoles, les enseignants et les intervenants sportifs dans la mise en place d’activités physiques adaptées aux enfants. C’est une mission qui me tient particulièrement à cœur et qui m’a naturellement conduit à rejoindre le pôle scolaire de la LIFR.

Au sein de celui-ci, je fais le lien entre l’expertise sportive et les besoins du monde scolaire afin de construire, avec les élus bénévoles, des projets concrets, faciles à mettre en œuvre et bénéfiques pour les élèves.

Comment est née l’idée de compléter les fiches techniques « 30 minutes d’Activité Physique Quotidienne » par des vidéos pédagogiques ?

L’idée est née directement du terrain. Nous disposions déjà de fiches pédagogiques de qualité, mais de nombreux enseignants exprimaient le besoin de visualiser concrètement les situations proposées avant de les mettre en œuvre avec leurs élèves.

Les vidéos se sont donc imposées comme un complément essentiel pour rendre ces ressources encore plus accessibles. Elles permettent d’observer les enfants en action, l’organisation de l’espace, le matériel utilisé ainsi que la manière dont l’enseignant anime l’activité.

Pensé au sein du pôle, ce projet a pu voir le jour grâce à l’implication des enseignants de l’école élémentaire Réveil Matin à Houilles, dans les Yvelines, qui nous ont accordé leur confiance. Il a également bénéficié du réseau et des liens étroits entretenus par plusieurs membres du pôle avec l’Éducation nationale, facilitant une collaboration rapide et efficace.

Selon vous, qu’apporte la vidéo en complément d’une fiche pédagogique classique pour un professeur des écoles ?

La vidéo apporte avant tout de la simplicité et de la confiance. En quelques minutes, un enseignant peut comprendre précisément le déroulement d’une activité et se projeter dans sa mise en œuvre.

Elle permet également de sécuriser l’approche pédagogique en donnant à voir concrètement les consignes, les déplacements, les règles de fonctionnement, la gestion du matériel ou encore les comportements attendus des élèves.

Son autre atout majeur réside dans son authenticité. Les enseignants découvrent des situations réalisées dans de véritables conditions de classe, dans la cour d’école et avec de vrais élèves. Cela démontre que ces activités sont accessibles à tous et facilement réalisables au quotidien.

L’un des objectifs est aussi de proposer des jeux facilement réutilisables pendant les récréations. Pourquoi est-ce important ?

Parce que l’activité physique ne doit pas se limiter aux temps d’enseignement. Nous souhaitions que les enfants puissent s’approprier certains jeux et les reproduire eux-mêmes durant les récréations ou les temps libres.

Lorsque les règles sont simples et les situations faciles à mettre en place, les élèves gagnent en autonomie. Si le jeu est stimulant et engageant, ils ont naturellement envie de recommencer et continuent ainsi à bouger. C’est d’ailleurs l’objectif principal du projet : contribuer au bien-être physique et affectif de l’enfant.

Au-delà de l’activité physique, ces jeux développent également des compétences essentielles telles que la coopération, le respect des règles, la communication, l’entraide et le plaisir de jouer ensemble. Autant de valeurs portées par le rugby et particulièrement pertinentes dans le cadre scolaire.

Quelles sont les prochaines étapes pour enrichir ces ressources pédagogiques destinées aux écoles ?

Cette première série de vidéos constitue une étape importante, mais nous souhaitons aller plus loin. Notre ambition est d’enrichir progressivement d’autres fiches des « 30 minutes d’Activité Physique Quotidienne » avec ce même format vidéo.

Nous voulons continuer à produire des ressources toujours plus concrètes, pratiques et adaptées aux besoins des enseignants. À terme, l’objectif du pôle scolaire est de constituer une véritable boîte à outils pédagogique permettant d’accompagner les enseignants et les intervenants scolaires dans la mise en place d’une pratique physique régulière, variée et accessible à tous.

Pour conclure, quel message souhaitez-vous adresser aux professeurs des écoles qui découvriront ces supports ?

Je voudrais avant tout leur dire que ces ressources ont été conçues spécialement pour eux, tant sur le fond que sur la forme. Elles sont le fruit des besoins exprimés sur le terrain et ont été construites avec des enseignants qui connaissent parfaitement les réalités du quotidien scolaire.

Je les encourage à s’en emparer, à les adapter à leur contexte et à les faire vivre avec leurs élèves. Les situations proposées sont simples, progressives et pensées pour être rapidement mises en œuvre.

Si ces vidéos permettent à davantage d’enfants de bouger, de prendre confiance en eux, de coopérer et de prendre du plaisir dans l’activité physique, alors notre objectif commun sera pleinement atteint.

Fiche 30' APQ  : 5 situations