L’essentiel des règles du jeu du rugby à 7

02/03/2017

Nombre de joueurs  :

• Une équipe ne peut compter plus de 7 joueurs sur l’aire de jeu et plus de 12 sur la feuille de match, dont cinq remplaçants.
• L’équipe se compose de 3 avants, 1 demi de mêlée et 3 trois-quarts
• Les remplacements s’effectuent à la suite d’une blessure ou sur un choix tactique. Un joueur remplacé tactiquement ne doit toutefois pas revenir en jeu, même pour remplacer un joueur blessé (à l’exception d’un saignement ou d’une blessure ouverte).

Durée du match  :

• La durée d’un match est de 14 minutes, soit 2 périodes de 7 minutes séparées par une mi-temps de 2 minutes. La finale d’un tournoi se dispute sur un match de 20 minutes (2×10 minutes)
• En cas d’égalité à la fin du temps règlementaire, on joue une prolongation. Le match s’arrête dès qu’une équipe marque. Cette prolongation peut durer autant de périodes de 5 minutes que nécessaire, sans temps de repos, les joueurs se contentant de changer de camp.

Officiels de match et exclusion  :

• Un arbitre central est assisté de 2 juges de touche et de 2 juges d’en-but, un dans chaque en-but.
• Tout joueur peut être exclu temporairement par l’arbitre. La durée de cette exclusion est de 2 minutes.

Transformation, renvoi et coup d’envoi  :

• Ces différents coups de pied se font sous la forme d’un coup de pied tombé, dit drop-goal.
• Le botteur dispose de 40 secondes pour transformer un essai. S’il dépasse le temps accordé, le coup de pied sera annulé.
• Contrairement au rugby à XV, c’est l’équipe qui a marqué qui donne le coup d’envoi du milieu de terrain par un coup de pied tombé.
• Toute faute sur un coup d’envoi ou de renvoi (botté à moins de 10m, directement en touche ou en ballon mort, partenaire parti devant) sera sanctionnée d’un coup de pied franc au centre du terrain, en faveur de l’équipe adverse.

Pénalité et coup franc  :

• Une pénalité ou un coup-franc peut être réalisé sous la forme d’un coup de pied tombé (drop-goal) ou de volée, mais en aucun cas sous la forme d’un coup de pied placé (comme les pénalités au rugby à XV par exemple)
• Pour un tir au but (sur pénalité), le botteur dispose de 30 secondes pour exécuter son coup de pied (tombé). Si ce temps est dépassé, le coup de pied sera annulé et l’équipe adverse bénéficiera d’une mêlée ordonnée à l’emplacement du coup de pied.

Mêlées fermées et touches  :

• Ces phases de jeu se déroulent à effectif réduit par rapport au rugby à XV. Les mêlées fermées se jouent à 3 contre 3. Le ballon doit être talonné et les joueurs restent liés jusqu’à la fin de la mêlée.
• Les touches se disputent avec au moins 2 joueurs, joueuses dans l’alignement de chaque équipe.